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7号食日記⑨

7号食9日目。
体調良好です。気分も良好。
ただ、やっぱりお腹が空きます。
でもまぁそのたびに健康を感じますが…。

今日は朝から忙しく、昨日の残り玄米で過ごしていました。

夜、遅めの時間に食べな・と思い、水と玄米を昨晩からセットしていた圧力鍋を開けると…、まさかの浸水し忘れ!!

今日の玄米摂取総数、0.3合です。おそろし…。

夕飯代わりに、炭酸水で割った玄米甘酒でお腹を張りました。

7号食生活で1番食べなかった日です。

そしてコレでお腹張れるようになっている自分にビックリです。

明日はいよいよ最終日☺︎
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by fafayossy | 2016-04-16 21:08 | 健康 | Comments(0)

『てのひら』の日々。


by fafayossy