2017年 03月 09日
デトックスの季節 |
『セルフチネイザンWS×マクロビ料理』、もーすぐです、あと10日。
午前の部は定員となっておりますが、午後の部はまだ空きがごさいます。ぜひご参加下さいね☺︎
マクロビ料理の軽食が決まったようです。詳しくはコチラ→il riccio BLOG
春は中医学ではデトックスの季節、冬に溜め込んだ毒素を排出する力が高まります。
もうすぐ春のこの時期に、身体に良いことしてみませんか??
マッサージでデトックスを促し、マクロビ料理でデトックス効果のあるお食事を。
詳細はコチラ
チネイザンとは?
il riccio さんの体験記
マッサージWSの流れ
そんな季節とゆうことで、今年もヤル気になれた私は7号食を只今実践中。
1日目に『なんでやってもたんやろう…』と思ってしまったのは前回以上でした。
↑なかなか先生のよーに上手には炊けません。イベントではぜひマクロビ先生の玄米ご飯を味わって頂きたいものです。
「10日間玄米のみ+4日間の回復食」とゆー修行のような7号食。
デトックス効果は昨年で立証済みです。
デトックス効果ももちろんなんですが、食生活の改善・意識改革とゆう自分革命が起こるそうなのです。
実際、昨年やった後に変わりましたよ。
普段の食生活がいかに快楽食であり、そんなに食べる必要がないとゆうことがわかったし、食べ物の大切さや味の深さやら。
そして、1年で戻りました 笑
変わったことといえば、コーヒー中毒でなくなったことくらいかな。
だけど、あのスッキリ感や身体の軽さ、肌質改善はやっぱり忘れられない。
とゆーわけで、1年に一度はやっぱりなんやかしの方法で体内清掃したいのです。
普段そんなに身体に優しい生活できてないので、自分の身体の為にがんばります☺︎
マッサージで力でないのでは?と思われるかもですが、それは全然大丈夫ですよ、ご心配なく☺︎
体重とテコの仕事で、割と動かないから。
むしろ、身体が軽くて気持ちは凛と冴えてるのでかなり好調を感じるくらいです。
でも、めっちゃ動く仕事とか走るとかは、なんか途中で電池切れちゃいます。
しばらく省エネライフです。
今回はイベント間近とゆうこともあり、早めに切り上げるかもしれませんが、また詳しくレポートしますね☺︎
午前の部は定員となっておりますが、午後の部はまだ空きがごさいます。ぜひご参加下さいね☺︎
マクロビ料理の軽食が決まったようです。詳しくはコチラ→il riccio BLOG
春は中医学ではデトックスの季節、冬に溜め込んだ毒素を排出する力が高まります。
もうすぐ春のこの時期に、身体に良いことしてみませんか??
マッサージでデトックスを促し、マクロビ料理でデトックス効果のあるお食事を。
詳細はコチラ
チネイザンとは?
il riccio さんの体験記
マッサージWSの流れ
そんな季節とゆうことで、今年もヤル気になれた私は7号食を只今実践中。
1日目に『なんでやってもたんやろう…』と思ってしまったのは前回以上でした。
↑なかなか先生のよーに上手には炊けません。イベントではぜひマクロビ先生の玄米ご飯を味わって頂きたいものです。
「10日間玄米のみ+4日間の回復食」とゆー修行のような7号食。
デトックス効果は昨年で立証済みです。
デトックス効果ももちろんなんですが、食生活の改善・意識改革とゆう自分革命が起こるそうなのです。
実際、昨年やった後に変わりましたよ。
普段の食生活がいかに快楽食であり、そんなに食べる必要がないとゆうことがわかったし、食べ物の大切さや味の深さやら。
そして、1年で戻りました 笑
変わったことといえば、コーヒー中毒でなくなったことくらいかな。
だけど、あのスッキリ感や身体の軽さ、肌質改善はやっぱり忘れられない。
とゆーわけで、1年に一度はやっぱりなんやかしの方法で体内清掃したいのです。
普段そんなに身体に優しい生活できてないので、自分の身体の為にがんばります☺︎
マッサージで力でないのでは?と思われるかもですが、それは全然大丈夫ですよ、ご心配なく☺︎
体重とテコの仕事で、割と動かないから。
むしろ、身体が軽くて気持ちは凛と冴えてるのでかなり好調を感じるくらいです。
でも、めっちゃ動く仕事とか走るとかは、なんか途中で電池切れちゃいます。
しばらく省エネライフです。
今回はイベント間近とゆうこともあり、早めに切り上げるかもしれませんが、また詳しくレポートしますね☺︎
by fafayossy
| 2017-03-09 21:30
| 健康
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