てのひら日記

今年も、七号食 さてさて、デトックスの季...

７号食日記・回復食編④、まとめ いよいよ回復食も今日で終...

７号食日記・回復食編③ 回復食3日目でーす。今日...

７号食日記・回復食編② もう少しだけ書かせて下さ...

今年も、醍醐さん 岡山県真庭市にある、樹齢...

ハーバルボール×セルフチネイザン×マクロビ料理 WS 今年も開催です、セルフチ...

4月のお休みとその他変更日のお知らせ いつもご愛顧、ありがとう...

７号食日記・回復食編 いよいよ回復食です。 玄...

７号食日記⑧ 8合目です。険しい山の頂...

７号食日記⑦ 7日目です。 体重増減は...